L’étonnant « pas de lait » est un produit assez nouveau pour la plupart des Russes. En fait, il s’agit d’une boisson végétarienne qui n’a rien à voir avec le lait de vache – si ce n’est son apparence, ce qui explique le nom sonore. Le lait végétal est souvent considéré comme meilleur que le lait ordinaire car […]
Une des premières questions qui intéresse le futur athlète : dans quelle mesure des concepts comme le CrossFit et un cœur sain sont-ils compatibles ? Après tout, comme vous le savez, l’intensité du processus d’entraînement est parfois tout simplement prohibitive. Comment cela affecte-t-il le cœur d’un athlète? Trouvons-le. Le «muscle» principal du crossfit de l’athlète Comme disent les […]
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants ajoutés aux aliments afin d’améliorer la flore gastro-intestinale humaine. Le plus souvent, on parle de la befidobactérie Lactobacillus (elle est ajoutée aux « yaourts vivants »), mais la levure et un certain nombre de bactéries issues de produits laitiers fermentés sont également des probiotiques. Malgré le fait que le sujet de […]
La question de savoir quel est le meilleur – courir ou marcher est toujours restée un éternel sujet de discussion. Aujourd’hui, il y a beaucoup d’opinions sur cette question. Mais vous devrez décider pour quoi voter. Courir ou marcher pour perdre du poids est un choix encore plus chaud. Trouvons-le.Pouvez-vous comparer? Pour vous aider à décider lequel de […]
M De nombreux sites rivalisent pour faire l’éloge du jus d’ananas – ils disent que non seulement il aide à perdre du poids, mais a également un effet extrêmement positif sur la fonction masculine. La raison en est les minéraux, les vitamines, les antioxydants et la mystérieuse substance bromélaïne, qui améliore le métabolisme. Malheureusement, les auteurs de […]